SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • PH,Epi + M drol

    Post
    Doping

    [...] 1caps M-drol 3 tydzień: 2caps M-drol + 2caps Epi 4 tydzień: 2caps M-drol + 3caps Epi i do końca opakowania Epi po 3 caps dziennie, jeśli czujesz potrzebę to możesz też brać po 4, ale 3 wydają się być ok. Ale to nie odciąży flaczków aż tak bardzo. Nie mówię, że Cię spotka to samo co mnie, ale wiem, że wiele osób na takim combo ma kłopoty, bo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2010-06-08 16:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmmmm słuchaj niekumam tego...od połowy marca chcesz chodzic naprawde na siłke czyli mam rozumiec że jeszcze nie zaczełeś dobrze cwiczyć a już chcesz brać koks?? hehe ... Dam ci rade: Zacznij chodzić dobrze na siłownie a jak juz to zrobisz to postaraj sie robić brzuszki itp. a z siłą to niewiem co ty masz..??chyba durzo pijesz wódy lub browara i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2003-03-11 17:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile brać?????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ile brać zależy od tego czy w okolicy jest jakaś siłownia.. Z tym co masz to szału pewnie nie zrobisz. Ja chodze na siłownie gdzie jest dużo sprzętu,można powiedzieć pół profesionalna do tego sztnia z prysznicem i sałna raz w tygodniu wliczona w cene i płace 20zl za miesiąc mogąc tam siedzieć po 14h na dobe więc wiesz.. Chyba że w okolicy 10km od [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2009-05-27 15:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przygoda z MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 16 lat ze zgoda rodziców i trzeba iść do lekarza czy można to uprawiać. Jak mam pozwolenie od lekarza i zgodę rodziców lub opiekuna prawnego i ukończone 16 lat to dopiero mogę brać udział w treningach. A w mojej miejscowość bardzo często są zadymy i wolę unikać takich bijatyk ale co poradzić, zawsze lepiej być ubezpieczonym niż potem żałować :/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2009-07-20 22:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziółko a koksik

    Post
    Doping

    moim zdaniem to dużo lepsze rozwiąznie niż @ czy alko,nie mówiąc już o speedzie.Ja nie mam puro towaru w prawdzie na osiedlu,ale wypird@@a,i jak już coś mam brać abo pić,to biore sam koks kilka razy do roku i nie odnotowywuje żadnych spadków(jeżeli wezme w piątek a w poniedziałek mam trening)nie pije do tego alko bo nie moge,jestem biernym [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6954 Data: 2008-01-13 23:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boli sutek

    Post
    Doping

    Ja mu wtedy przynioslem na rozmowe opak nolvy i pytam czy moze to powiniennem brac (prosze pana) ? A on - wez to wypier dol i idz juz spac czlowieku Co jak co, ale przekonywujacy dar to ma Ja potem chyba wyslalem ta nolve altisowi poczta bo on wszystkie resztki moje zawsze zbieral, lol. Zmieniony przez - artlite w dniu 2005-12-13 00:12:11

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2005-12-13 00:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META SUSTA PCT...

    Post
    Doping

    dzięki, a jakby dać 1-12 sust 500/week i 6-12 meta 30/ed lub 7-14 meta 30/ed mete i tak wolałbym na koniec dać, ostatnio brałem na kicka i była stagnacja, co o tym sądzisz? i brać przy odbloku po 1tabsie jeszcze czy sobie darować? Zmieniony przez - Jake84 w dniu 2013-03-05 10:28:21

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2013-03-05 10:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ze słodyczami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spalacz nie musi się ruszać jeżeli powoli metabolizujesz kofeinę, ale w tle zawsze działa więc dobrze jest przed treningiem brać, ale jak kolega, wpierw ogarnij i dopnij wszystko a co do pierwszej części to wszystko można tylko z umiarem a organizm na pewno nie podziękuje za bombę 150g czekolady codziennie Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2019-03-20 07:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L Glutamina czy Peptyd L glutaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej! czyli nie trzeba kupowac glutaminy do cyklu z kreatyna? droga jest, wiec odciazyloby to troche moja kieszen na silce gosciu powiedzial mi, zebym zamiast gluty wzial d-ryboze. zas na forum pisza, zeby nie brac d-rybozy na pierwszy cykl wiec w koncu co wziasc do kreatyny? tauryne, gainer i... tyle? dlaczego wiec tak wiele osob kupujac kretke, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8520 Data: 2004-05-22 23:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co wrzucic teraz odrazu ? dam moze odrazu caly schemat jak chce to brac 1-3 po 1 4-6 po 1.5 7-9 po 2 10-12 po 1.5 13-15 po 1 16-18 po 0.5 19-21 po 0.25 jestem juz po posilku za godzine ide na silke lece do tego 20mg mety wiem ze prop bylby tu bardziej na miejscu ale na propa chce wejsc jak juz troche smalcu zrzuce , mam duzo czasu wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2010-01-26 10:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka z sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    wbrew pozorom skupiając się jedynie na aminogramie samego białka - o ile mówimy o białka uznawanych za pełnowartościowe - w warunkach domowych nie jesteśmy w stanie oszacować wpływu spożywania takiej czy innej opcji białkowej na tempo przyrostu tkanki mięsniowej. Wzięcie pod uwagę wszystkich możliwych czynników, takich jak choćby poziom hormonów [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2011-09-07 14:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - czy to ściema

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za 140 zeta możesz kupic kilo ovopolu i 750 gram serwatki Olimpa izolatu i jeszcze ci zostanie na kilo Carbo..Ja bym raczej kombinował bo te dodatki w tym białku twoim to sa śladowe ilości obliczone na efekt marketingowy a nie anaboliczny..jak kreatyna w gainerach. Nie znamm składu tego twojego muscletecha,ale jak jest tam przewaga serwatki to [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2003-06-28 15:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na mietku:)

    Post
    Doping

    Nawet takiej małej ilości nie powinieneś brac.Co do clomidu nie koniecznie ale miej na wszelki wypadek pod reką

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2007-01-22 21:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy na forum i widze ze macie tu problem z powiedzeniem kumplowi z forum kilku zdan o mecie sam o tym mysle zeby zrobic cykl .Najlepsza meta to polska jest drozsza ale jest sprawdzona ruski to****e i nie wiadomo co klada mete powinno brac sie od 4 do 6 tygodniu bo wtedy sa male skutki uboczne dawka dzienna to 4 tabletki najlepiej rano po [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2006-08-22 23:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema ziper69 gadalem dzis z ememensem(jakos tak mu idzie) i pytalem sie go co i jak i napisalem sobie plan jak brac jak mozesz to go ocencie Dzień treningowy: Gain Bolic 6000 1000g --- 3 porcje Kreatyna Monohydrate 300g --- 2 porcje Dexteroza Plus 330g --- 2 porcje 1.5g kreatyny rano naczczo ( 0,2l soku ) 2.35g dexterozy do kreatyny (w szklance [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2006-02-07 17:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - do ludzi ktorzy brali

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi co prawda nie zalezy na spalanie tluszczu ale wytrzymalosc i cechy antykataboliczne jak najbardziej. Widzialem na allegro Cell Pumpa za 70zl 665gr kiedy to bralem bardzo fajna sprawa lecz szkoda ze tylko przez miesiac poczuje powera, za taka cene hmb moglbym brac przez dwa miechy...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2006-09-18 00:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping i początek siłowni :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Żeby brać "coś mocniejszego" i nie zrobić sobie krzywdy trzeba co najmniej kilka lat solidnego, nieprzerwanego treningu popartego dobrą, zbilansowaną dietą i suplementacji. Trzeba jakiejś podstawowej, wypracowanej formy oraz wiedzy o tym jak te środki działają oraz zdawać sobię sprawę ze skutków ubocznych takiej zabawy. Jeśli spełnisz te warunki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2013-10-26 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 - skąd?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzieki za informacje z tego co widzialem w ostatniej paczce poprawilo sie bo pojawila sie mocniejsza wersja Golda - a to tylko na plus dla nas bo zamist standardowej porcji 4 MC mozna brac tylko 3 co wydluza czas na ile starcza paczka ! duzy plus !!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2009-02-04 21:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesni jak można cos podważać jeżeli milony ludzi chwali sobie działanie danego suplementu? mi chodzby nawet Weider%) tłumaczył ze np.przy braniu kreatyny nie potrzebna brać glukozy(co ostatnio coraz czesciej czytam na forum) nie dałbym sobie powiedzieć:) Dlaczego-bo brałem już sama,z Carbo,z glukoza -tylko dextrozy jeszcze nie miałem okazji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2003-10-11 20:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z lekarzem specjalistą, a nie na forum sportowym. Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę, ale odpowiadać tutaj może każdy. Może to być nawet 15 letnia młodzież, a Ty chcesz brać pod uwagę zdanie osób, których poglądy mogą decydować w znacznym stopniu o Twoim zdrowiu. Polecam wizytę u swojego lekarza. On będzie wiedział na podstawie analizy badań [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2021-09-06 19:42:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)